自然生產陰道會鬆弛？　那該怎麼辦？ - 運動

By Odelette
at 2006-03-06T00:00

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自然生產陰道會鬆弛？　那該怎麼辦？有什麼運動可以不讓那邊鬆弛嘛？之前有朋友說要去做陰道整形手術，～＂～可怕..有沒有什麼運動可以做的，還是......Showmore

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By Christine
at 2006-03-06T19:30

改善陰道鬆弛甲、凱格爾運動（骨盆底肌肉運動）法步驟一、中止尿流運動：在如廁時，尿流到中途時，故意中斷尿液約2～3秒，注意要在尿流很順暢時練習，這樣骨盆腔肌肉的收縮才會有力，如此每次上廁所時練習，直到可以隨心所欲控制尿流中斷為止。步驟二、骨盆腔肌肉練習：緊閉尿道﹑陰道及��

By Zenobia
at 2006-03-06T17:07

除了運動補充植物性的蛋白質也可以唷蛋白質足夠肌肉彈性就會強就不會鬆弛那再配合運動效果更好

By Agnes
at 2006-03-05T00:00

健身的人應該怎麼吃勒!運動完後要吃什麼東西.不應該吃哪些東西?不過我有個困擾.人家都說肥胖的真正元兇是碳�� ...

By Gary
at 2006-03-05T00:00

有讀這兩個科系ㄉ人可以告訴我嗎???因為我現在在煩惱....不知道要讀那一個科系!!!但我也有想過讀觀光系!!!!但我� ...

By Dinah
at 2006-03-05T00:00

大家覺得屏東的大仁技術學院如何我想考它的休閒運動管理系.大家覺得好嗎如有人是唸這科的可說說你們的感想�� ...

By Hedy
at 2006-03-05T00:00

請給我下列名詞的定義..............　整合行銷　獨立行銷　交叉行銷　置入性行銷　事件行銷　運動行銷可不可以� ...

By Odelette
at 2006-03-04T00:00

我是國2男我不知道我是不是娘娘腔ㄟ我是常跟女生聊天...有時候也會跟男生聊天(女生居多啦)..這樣算ㄇ?我不喜歡 ...